体力

数ヶ月前に、シュウゾーと朝の保育園分担を変えた。別れ際にタラオがぐずるようになってしまったというので、私がタラオ担当に。

うちには子供のせ自転車が２台ある。
片方だけ電動。

シジミ園までは少し遠く、アップダウンが激しいので、シジミ園に行く方が電動を使う。

はたして、私は、何年かぶりに、電動でない、重量２５キロ（プラスタラオ１５キロ）の、しかも安定性のために後輪がとても小さい自転車を毎朝こぐことになった。（アンジェリーノミニです）

タラオ園に行く途中にも、坂はある。
もう、心臓が破裂するかもと思うくらい、しんどい。脚力の問題で、坂の途中で進めなくなりそうにもなる。
タラオに「がーんばれっ、がーんばれっ」とか応援されつつ、ひーこら。アナタいいわね、らくちんでっ。
坂のあとはしばらく声が出せない。

ところが２か月くらい？たった今、立ち漕ぎはするけども、別にどうってことなく坂も登りきっている。息もそれほど乱れない。

要するに、どんだけ衰えてたんだよ、って話です。。。

毎日の運動って大事ですね。